Doces e sobremesas vegan maravilhosas
Nanda Cury
01 de março de 2016
Aprendi que o melhor truque para mais pessoas se tornarem veganas é compartilhar comidas gostosas e só depois que a pessoa disser que gostou você conta que é vegan:
Quem resiste a um brigadeiro gourmet, feito com chocolate belga? 🙂
Acabou de chegar minha encomenda de #vegandeiro , brigadeiro #vegan feito com chocolate belga🌱❤️😍
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Briadeiro vegano é tão bom que até inventaram uma versão dele em bisnaga, otima para levar na bolsa 😀
Para as pessoas adeptadas de uma alimentação saudável rígida, tem o brigadeiro de frutas secas:
Brigadeiro de frutas secas. Achei no @mercadomundomixoficial ❤️
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Ainda temos poucas opções de nutella vegana no Brasil, mas é possível fazer versões caseiras e enlouquecer quando você encontra uma belezinha como essa:
Castanhas com cobertura de chocolate praticamente não podem ser considerados doces, por isso é liberado comer quantas quiser que nunca poderá ser considerado exagero.
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A Sorvetes Soroco, na Augusta é um paraíso de sabores veganos!
(quando o sorvete é por quilo, toda mistura é permitida) 😀
As sobremesas veganas são realmente surpreendentes!
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Mas para quem prefere pegar leve nos doces, fica a dica: pode comer à vontade sorvete de frutas 😛
Uma mudança muito importante que adotei depois que me tornei vegana, foi que adquiri o hábito de comer ao menos dois tipos de fruta por dia. A maçã está entre as minhas frutas favoritas, por ser muito prática de levar para qualquer lugar. Além de ser uma boa sobremesa, é perfeita para comer no intervalo entre as refeições e aliviar sede ou fome. Amo muito!
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Pode ser que você não considere comer doces um hábito saudável, mas depois de muito refletir sobre essa questão, entendi que consumir doces de maneira moderada é algo extremamente prazeroso e prazer também é saúde (pense nisso!).
